11:03 07-09-2021
Το μυστήριο κατώφλι
13:39 28-03-2021
Υψόμετρο, μύθοι και αλήθειες
16:35 23-01-2021
Στιπλ: Εντυπωσιακό αγώνισμα αλλά δεν είναι για όλους
Ο Λευτέρης Ραφαϊλάκης είναι απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές του με “Master in Physiology of exercise” στο Liverpool John Moores University, ενώ από το 2018 είναι Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Τα ερευνητικά του ενδιαφέροντα αφορούν την προπονητική δρόμων και την εργοφυσιολογία και συγκεκριμένα τη θερμορύθμιση, τις καρδιακές προσαρμογές αλλά και γενικότερα η επίδραση που επιφέρει η άθληση στις αναπτυξιακές ηλικίες.
Υπήρξε αθλητής μεσαίων αποστάσεων (800-1500μ), με συμμετοχές στις εθνικές ομάδες Κ18 & Κ20, κάτοχος του παγκρήτιου ρεκόρ στα 800μ (1995-2002), ενώ η επίδοση του στα 1000μ Κ16 (2.33.78) παραμένει η τρίτη καλύτερη όλων των εποχών.
Είναι ομοσπονδιακός προπονητής από το 2016 έως και σήμερα, προπονητής στον Α.Ο. Λασιθίου από το 2000. Περισσότεροι από 35 αθλητές του έχουν κατακτήσει μετάλλια σε πανελλήνια πρωταθλήματα, ενώ αρκετοί από αυτούς έχουν πετύχει διεθνείς διακρίσεις με τις διάφορες εθνικές ομάδες στίβου.
Από το 2017 μέχρι και σήμερα (εκτός το 2019) είναι πρόεδρος του Πολιτιστικού Αθλητικού Οργανισμού του Δήμου Αγίου Νικολάου.
-
19:42 30-11-2024
-
18:18 30-11-2024
-
-
14:09 30-11-2024
-
12:54 30-11-2024
-
11:39 30-11-2024
-
10:26 30-11-2024
-
9:13 30-11-2024
-
-
-
9:36 10-03-2021
-
-
-
-
-
