H ταλαντούχα Alisa Vainio έγινε γνωστή ουσιαστικά από το… πουθενά το 2015, αφού έκανε ντεμπούτο στον μαραθώνιο σε ηλικία 17 ετών τερματίζοντας σε 2:33:24 και πιάνοντας το όριο για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο! Ο αγώνας είχε γίνει στη Λάπεενραντα στην Φινλανδία, την πατρίδα της και ήταν μία τεράστια έκπληξη, αφού ο χρόνος της τότε 17χρονης ήταν ο έκτος καλύτερος στην ιστορία της χώρας!

 

Η Vainio μπορεί να μας διδάξει πάρα πολλά για τον τρόπο που έχει προχωρήσει στην καριέρα της, αποτελώντας ένα παράδειγμα αθλήτριας. Η Alisa Vainio έχει επιλέξει να προοδεύει με σταθερά βήματα και χωρίς υπερβολές, τόσο στην προπόνησή της, όσο και στους αγώνες της.

Επτά χρόνια μετά, η Φινλανδή έχει αποκομίσει πολύ μεγάλη εμπειρία από μαραθωνίους σε όλο τον κόσμο, έχοντας μεταξύ άλλων στα… highlights της την 26η θέση στο παγκόσμιο της Ντόχα το 2019, αλλά και πρόσφατα, την τρίτη θέση στον μαραθώνιο της Βαλένθια με το εντυπωσιακό ατομικό ρεκόρ των 2:28:41.

Η 25χρονη μαραθωνοδρόμος έχει αναφέρει σε παλαιότερη συνέντευξή της πως δεν θέλει απαραίτητα να είναι ανταγωνιστική. Απλά προσπαθεί να απολαύσει το τρέξιμο και να προκαλέσει τον εαυτό της να γίνει καλύτερη. Μιλώντας για τις προπονήσεις της, η ταλαντούχα δρομέας τόνισε ότι δεν μετράει ούτε χιλιομετρικό όγκο, ούτε τις ώρες που προπονείται. Προγραμματίζει τις προπονήσεις τις με τον προπονητή της το πολύ για την επόμενη εβδομάδα και όχι για περισσότερο καιρό, ενώ τονίζει χαρακτηριστικά ότι αν δεν βγει για τρέξιμο μία μέρα δεν θα την επηρεάσει σε κάτι.

 

Αυτό που σίγουρα μπορούμε να πάρουμε όλοι οι δρομείς από την ιστορία της Alisa Vainio είναι πως το τρέξιμο είναι χαρά, είναι απόλαυση και είναι ένας τρόπος να βελτιώσουμε τον εαυτό μας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος υπερπροπόνησης και τοποθέτησης ανέφικτων ή πολύ δύσκολων στόχων, αφού στον μαραθώνιο, ο μόνος μας αντίπαλος πρέπει να είναι ο εαυτός μας.