Στη Λάρισα το Σάββατο 13/1 το 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Μαζικού Αθλητισμού-Υπεραποστάσεων
Runbeat Team 10:44 11-01-2024
Ένα πολύ ενδιαφέρον αθλητικό συνέδριο πραγματοποιείται το προσεχές Σάββατο 13 Ιανουαρίου στη Λάρισα, το οποίο αφορά τον μαζικό αθλητισμό, αλλά και τις υπεραποστάσεις.
Είναι ένα συνέδριο που θα συζητηθούν σημαντικά θέματα που αφορούν τον αθλητισμό, το τρέξιμο, την προπονητική, τη διατροφή και την προετοιμασία των δρομέων μεγάλων αποστάσεων.
Το 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ελληνικής Ομοσπονδίας Συλλόγων Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού - Υπεραποστάσεων θα φιλοξενηθεί στο Χατζηγιάννειο Λάρισας και θα ξεκινήσει στις 11π.μ.
Το συνέδριο είναι ετήσιο και κάθε φορά διοργανώνεται σε διαφορετική πόλη της Ελλάδας. Τη φιλοξενία του φετινού συνεδρίου έχει αναλάβει ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, μέλος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Λαϊκού Μαζικού Αθλητισμού - Υπεραποστάσεων.
Η είσοδος είναι ΔΩΡΕΑΝ για το κοινό.
Το αναλυτικό πρόγραμμα του συνεδρίου είναι το παρακάτω
11.00 - 11.40 Βενετούλης Δρόσος - Ιατρός Πνευμονολόγος Εντατικολόγος - Το μικροβίωμα και η άσκηση
11.50 - 12.30 Καραγιώργος Βασίλης - Ψυχολόγος - Ψυχολογία στην Άσκηση
12.40 - 13.20 Γκουτζουρέλας Νίκος - Βιοχημικός PhD - Μέλος του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας - Εργογόνος δράση καφεΐνης και κρεατίνης
13. 20 - 14.00 Χριστοδούλου Σάββας - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής - Προπόνηση δρόμων μεγάλων αποστάσεων και μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου
14.10 - 14.50 Καράβολα Κατερίνα - Πτυχιούχος Σ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών, Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής και Ε.Κ.Ε.Φ.Ε., Προσωπική Γυμνάστρια Ενδυνάμωσης και Πρόληψης Τραυματισμών - Κινησιολογία τρεξίματος και πρόληψη τραυματισμών δρομέων
14.50 - 15.00 Ερωτήσεις Κοινού
Τον συντονισμό έχουν αναλάβει οι Γούλας Απόστολος και Σάμιος Κώστας.
