Running

Με τον 4ΠΟΛΙΣ Υπερμαραθώνιος Μαραθώνα ανοίγει η αυλαία του μήνα Μαραθωνίου Δρόμου

Με αφορμή τα 40ά γενέθλια του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας στις 12 Νοεμβρίου, ο σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Τελμησσός διοργανώνει τον «Μήνα Μαραθωνίου Δρόμου» που θα περιλαμβάνει διάφορες εκδηλώσεις αγωνιστικές και εξωαγωνιστικές.

Στόχος είναι να τιμήσουν τον Αυθεντικό Μαραθώνιο στη γενέτειρα του και προσκαλούν τους φίλους του δρομικού κινήματος να δώσουν δυναμικό «παρών». Οι εκδηλώσεις ξεκινούν το πρωί του προσεχούς Σαββάτου 14/10 με τη διεξαγωγή του 4ΠΟΛΙΣ- Υπερμαραθώνιος Μαραθώνα απόστασης 75χλμ.

Λεπτομέρειες μπορείτε να δείτε ΕΔΩ

https://www.facebook.com/profile.php?id=61551394585468

Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων του «Μήνα Μαραθωνίου Δρόμου 2023» έχει ως εξής:

1^η εβδομάδα (14-22/10/2023)

Σάββατο 14/10/2023

ΤΕΤΡΑΠΟΛΙΣ- Υπερμαραθώνιος Μαραθώνα

Ώρα: 6.00-17.00

Τοποθεσία: Εκκίνηση Άγιος Ανδρέας Νέας Μάκρης, Τερματισμός Πευκοδάσος Σχινιά, Μαραθώνας

Οργάνωση: Τελμησσός

Μαραθώνας- Οινόη- Προβάλινθος-Τρικόρυνθος. Είναι οι τέσσερις αρχαίοι δήμοι της ιστορικής πεδιάδας του Μαραθώνα που συνιστούσαν την περίφημη ΤΕΤΡΑΠΟΛΗ της περιοχής. Τιμώντας την ιστορία του τόπου μας και τα 40 χρόνια του Αυθεντικού Μαραθωνίου μεταφερόμαστε στην ιστορία τρέχοντας μία απόσταση 73 χλ. δίπλα από σπουδαία αρχαιολογικά αξιοθέατα και σημεία φυσιολατρικού και πολιτιστικού ενδιαφέροντος στο Δήμο Μαραθώνα.

https://telmissos.gr/1327-tetrapolis-2023

ΕΠΙΣΗΜΗ ΕΝΑΡΞΗ ΤΟΥ ΜΗΝΑ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

Ώρα: 17.30

Τοποθεσία: Αφετηρία Μαραθωνίου Δρόμου, Τερματισμός Αφετηρία Μαραθωνίου Δρόμου

Οργάνωση: Τελμησσός

-Χαιρετισμοί επισήμων

-Παρουσίαση των εκδηλώσεων από τους οργανωτές

ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ, ΦΙΛΟΙ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ ΜΑΡΑΘΩΝΑ, ΜΑΡΑΘΩΝΙΑ ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΕΣ ΑΠΟΠΕΙΡΕΣ, ΣΥΛΛΟΓΟ ΑΡΚΑΔΩΝ, ΟΙΝΟΠΟΕΙΟ ΖΕΓΓΙΝΗΣ ΚΑΙ ΩΔΕΙΟ ΔΩΡΑ ΡΟΥΣΗ

-Στο μουσικό μέρος της εκδήλωσης η Δώρα Ρούση με το Φωνητικό Σύνολο «Marathon Voices»

-Θα υπάρχει μπουφές για όλους.

Δευτέρα – Τετάρτη- Παρασκευή 16, 18 και 20/10/2023

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ

Ώρα: 17.30

Τοποθεσία: Στάδιο Νέας Μάκρης

Οργάνωση: Τελμησσός

Τρίτη – Πέμπτη 17 και 19 /10/2023

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΕΜΠΕΙΡΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ

Ώρα: 17.30

Τοποθεσία: Λιμανάκι Νέας Μάκρης

Οργάνωση: Τελμησσός

Ελάτε να προπονηθούμε μαζί, να γνωριστούμε και να ανακαλύψουμε όμορφες προπονητικές διαδρομές στο Δήμο μας.

Κυριακή 22/10/2023

"Πεζοπορώντας στο πεδίο της Μάχης του Μαραθώνα"

Ώρα: 10.30

Τοποθεσία: Πευκοδάσος Σχινιά, Μαραθώνας, σημείο συνάντησης parking Κωπηλατοδρομίου

Οργάνωση: Μαραθώνια Μονοπάτια

- Μια πανέμορφη διαδρομή στον ιστορικό χώρο της μάχης του Μαραθώνα, εντός περιοχής Natura 2000. Στο χώρο της σημερινής παραλίας του Σχινιά είχαν στρατοπεδεύσει οι Πέρσες το 490 π.Χ. κι εκεί έλαβε μέρος το τέλος της μάχης, με την εκδίωξη των Περσών.

- Η διαδρομή ξεκινά από το χώρο του Εθνικού Κωπηλατοδρομίου, συνεχίζει με το μονοπάτι που διασχίζει το μοναδικό πευκοδάσος κουκουναριάς και ολοκληρώνεται επιστρέφοντας κατά μήκος της ακρογιαλιάς και της αμμουδερής παραλίας.

- Το μήκος της διαδρομής είναι 6,4 χλμ. και είναι κατάλληλο για αρχάριους και παιδιά.

https://fb.me/e/4RJcONR8O

"Τρέχοντας την κλασική διαδρομή του Μαραθωνίου"

Μαραθώνιες συμβουλές, από τον πρωταθλητή Μαραθωνίου Δρόμου, ΓΙΩΡΓΟΥ ΜΑΛΛΙΑΡΗ με live streaming

Ώρα: 19.00

Τοποθεσία: Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου, Λεωφόρος Μαραθώνος και 25 ης Μαρτίου,

Μαραθώνας

Οργάνωση: Τελμησσός

Ο Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας αποτελεί στόχο πολλών δρομέων αρχάριων και έμπειρων. Στην ομιλία θα δοθούν συμβουλές και στρατηγικές για μια επιτυχημένη και ασφαλή διαδρομή από την εκκίνηση μέχρι τον τερματισμό στο Καλλιμάρμαρο. Θα υπάρχει δυνατότητα ερωτήσεων από ενδιαφερόμενους δρομείς που θα παρακολουθήσουν την ομιλία ζωντανά μέσω live streaming.

2^η εβδομάδα (23-29/10/2023)

Τρίτη 24/10/2023

Ο ‘Δρόμος’ και άλλες αθλητικές δραστηριότητες στην αρχαιότητα, εικόνες και κείμενα

Ομιλητής Dr. Martin Kreeb, τ. Αναπληρωτής Καθηγητής Κλασικής Αρχαιολογίας

Πανεπιστημίου Πατρών, Πρόεδρος των «Φίλων του Αρχαιολογικού Μουσείου Μαραθώνα»

Ώρα: 20.00

Τοποθεσία: Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου, Λεωφόρος Μαραθώνος και 25 ης Μαρτίου,Μαραθώνας

Οργάνωση: Φίλοι του Αρχαιολογικού Μουσείου Μαραθώνα

Ο Μαραθώνιος δεν βρισκόταν ανάμεσα στις αρχαίες αθλητικές δραστηριότητες, αλλά είναι ιδέα του ιδρυτή των σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, Pierre de Coubertin. Ο «δρόμος» όμως ήταν αρχαίος άθλος και μάλιστα υπάρχουν διάφορες και διαφορετικές αποστάσεις, το «στάδιον», ο «δίαυλος», ο «δόλιχος», ο «εφίππιος», ο «ὁπλίτης δρόμος», αλλά και πολλά άλλα αθλήματα. Αυτά αναφέρονται από αρχαίους συγγραφείς όπως τον Πλάτωνα, τον Πλούταρχο, τον περιηγητή Παυσανία και πολλούς άλλους, σε επιγραφές και στον «μηχανισμό των Αντικυθήρων». Απεικονίζονται σε αρχαία ελληνικά αγγεία, σε ψηφιδωτά και σε γλυπτά. Τέλος θα αναφερθούν χώροι με εγκαταστάσεις αθλητικού χαρακτήρα (στάδια, παλαίστρες, γυμνάσια). Η διάλεξη θα έχει διάρκεια περίπου 50 λεπτών.

Κυριακή 29/10/2023

Περιήγηση σε αρχαιολογικούς χώρους του Δήμου Μαραθώνα

Ώρα: 9.30-15.00

Τοποθεσία: Αρχαιολογικοί Χώροι Δήμου Μαραθώνα

Οργάνωση: Φίλοι του Αρχαιολογικού Μουσείου Μαραθώνα

Πρόγραμμα:

09:30-10:00 Συγκέντρωση συμμετεχόντων στο χώρο κάτω από την εκκλησία των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, Νέα Μάκρη

10:00-10:45 Επίσκεψη του Ιερού των Αιγυπτίων Θεών στην Μπρέξιζα, παραλία Νέας Μάκρης, δίπλα στην Αγία Κυριακή

11:15-11:45 Επίσκεψη του Τύμβου Μαραθώνα

12:00-12:30 Επίσκεψη του Τρόπαιου της Μάχης του Μαραθώνα και του παρακείμενου μεσαιωνικού πύργου στην Παναγία Μεσοσπορίτισσα, παραλία Μαραθώνα

12:45-13:15 Πύργος Οινόης και Αρχαιολογικός Χώρος Οινόης

13:45-14:30 Αρχαιολογικό Μουσείο Μαραθώνα

15:00 Επιστροφή στην εκκλησία των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, Νέα Μάκρη

Το μέσον μεταφοράς για την εκδρομή προσφέρει αφιλοκερδώς ο κ. Νίκος Χατζηκωνσταντής του τουριστικού γραφείου «Timothy’s Family», Νέα Μάκρη.

Την άδεια δωρεάν εισόδου στους αρχαιολογικούς χώρους χορηγεί η Γενική Διεύθυνση αρχαιοτήτων.

Συνοδεύει τους εκδρομείς ο κ. Martin Kreeb, αρχαιολόγος, πρόεδρος των Φίλων του Αρχαιολογικού Μουσείου Μαραθώνα.

Συμμετοχή: 50 άτομα

Δηλώσεις: τηλ. 6947172723 ή [email protected]

Δηλώνετε ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο και αριθμό συμμετοχών.

Στις δηλώσεις θα κρατηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας.

Θερμή παράκληση: Επειδή ο αριθμός συμμετοχών είναι περιορισμένος, όσοι δηλώνετε, να έλθετε οπωσδήποτε.

3^η εβδομάδα (4-5/11/2023)

Σάββατο 4/11/2023

Ο δρόμος των αμπελώνων

Ώρα: 11.30-17.00

Τοποθεσία: Οινοποιείο Ζεγγίνης, Λεωφόρος Κάτω Σουλίου 62, Μαραθώνας

Οργάνωση: Οινοποιείο Ζεγγίνης

Ελάτε μαζί μας για ένα προπονητικό τρέξιμο 10 ή 20 χιλιομέτρων στους αμπελώνες του Ραμνούντα και πάρτε μέρος σε μια γιορτή στο Οινοποιείο Ζεγγίνης με κρασί, φαγητό και μουσική! Ας τιμήσουμε μαζί τα 40 χρόνια του Μαραθωνίου της Αθήνας!

11:30 - 12:00 Συγκέντρωση δρομέων στο Οινοποιείο Ζεγγίνης

12:00 Εκκίνηση ‘Δρόμος των Αμπελώνων’ – διαδρομή από το Οινοποιείο προς τον Ραμνούντα και επιστροφή. Η διαδρομή είναι προπονητική και περιλαμβάνει την απόσταση 20 χλμ από το Οινοποιείο προς τους αμπελώνες του Ραμνούντα και επιστροφή και απόσταση 10 χλμ από τα αμπελώνες του Ραμνούντα προς το Οινοποιείο.

Δηλώστε συμμετοχή εδώ: https://www.zeginiswinery.com/events

12:00 - 17:00 Έκθεση τοπικών παραγωγών

14:00 και 15:00 Ξενάγηση στο οινοποιείο και γευσιγνωσία

Από τις 14:00 ανοιχτό buffet, «μουσική και free wine»

15:00 - 17:00 μουσική και free wine

"Ο Μαραθώνιος μέσα στο χρόνο και μέσα στη ζωγραφική"

ΕΓΚΑΙΝΙΑ ΕΚΘΕΣΗΣ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ

Ώρα: 20.30

Τοποθεσία: Πολιτιστικές Απόπειρες, Λεωφόρος Μαραθώνος 26Α, Νέα Μάκρη

Οργάνωση: Πολιτιστικές Απόπειρες

https://www.facebook.com/ArchZor2017

Κυριακή 5/11/2023

"Περπατώντας στα βήματα του Φειδιππίδη"

Ώρα: 10.00

Τοποθεσία: Αρχαιολογικό Μουσείο Μαραθώνα

Οργάνωση: Μαραθώνια Μονοπάτια

-Ιδανική διαδρομή για όσους επιθυμούν να βιώσουν μέρος της διαδρομής που ακολούθησε ο ημεροδρόμος Φειδιππίδης, για να αναγγείλει τη νίκη των Αθηναίων στην Μάχη του Μαραθώνα, το 490 π.Χ.

- Η διαδρομή ξεκινά από το Αρχαιολογικό Μουσείο Μαραθώνα κι ανηφορίζει μέσα από το πευκοδάσος στο όρος Αγριλίκι. Ακολουθεί η κατάβαση ως την κοιλάδα και το Φράγμα της Ραπεντώσας, που βρίσκεται στην περιοχή του αρχαίου δήμου του Διόνυσου. Η επιστροφή γίνεται πλάι από το παλαιό υδραγωγείο και το φαράγγι της Ραπεντώσας ως το Μεταβυζαντινό Εξωκλήσι και το Μοναστήρι του Αγίου Γεωργίου Βρανά.

- Πεύκα, πουρνάρια, αγριελιές, κουτσουπίες, λαδανιές, αγριολεβάντες, ασφόδελοι, θυμάρια, σφάκες, φασκόμηλα, και δεκάδες αγριολούλουδα ομορφαίνουν την διαδρομή.

-Το μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής αποτελείται από τον δασικό χωματόδρομο και το μονοπάτι πάνω από το φαράγγι.

- Το μήκος της διαδρομής είναι 8,3 χλμ. και είναι κατάλληλο για αρχάριους και παιδιά.

https://www.facebook.com/groups/marathonpaths/permalink/1507911409974983/

"Ο Μαραθώνιος μέσα στο χρόνο και μέσα στη ζωγραφική"

Ώρα: 10.00-11.00 και 17.00-19.00

Τοποθεσία: Πολιτιστικές Απόπειρες, Λεωφόρος Μαραθώνος 26Α, Νέα Μάκρη

Οργάνωση: Πολιτιστικές Απόπειρες

https://www.facebook.com/ArchZor2017

«Μουσικό ταξίδι με μελωδίες που μας συντροφεύουν στο ταξίδι της Μαραθώνιας διαδρομής»

Ώρα: 19.00

Τοποθεσία: Μουσείο Μαραθωνίου Δρόμου, Λεωφόρος Μαραθώνος και 25 ης Μαρτίου, Μαραθώνας

Οργάνωση: Ωδείο Δώρα Ρούση

Μουσική εκδήλωση από τη σοπράνο και διευθύντρια του Ωδείου Μαραθώνα Δώρα Ρούση η οποία έχει μελοποιήσει τον Ύμνο της Μαραθώνιας Μάχης.

Με το Θοδωρή Μπρουτζάκη στο πιάνο.

Θα ακολουθήσει εισήγηση από τον Μαραθωνίτη φοιτητή φιλοσοφίας του ΕΚΠΑ, Γιώργο Μπάρδη για τη στάση της ζωής και του έργου του μεγάλου μας τραγωδού Αισχύλου που έλαβε μέρος στη Μάχη του Μαραθώνα.

«…ἀλκὴν δ’ εὐδόκιμον Mαραθώνιον ἄλσος ἄν εἴποι καὶ βαθυχαιτήεις Μῆδος ἐπιστάμενος».

Για Τον Αισχύλο… «ας μιλήσει το άλσος του Μαραθώνα και ο Πέρσης με την πυκνή χαίτη που τον γνώρισε»

https://www.facebook.com/marathon.conservatory